Een leven vol met levensvreugde?

Neem eens een kijkje in jouw Vuurelement

Een leven vol met levensvreugde? Herken jij jezelf hierin?

Heb jij je al eens afgevraagd welk orgaan er verantwoordelijk is voor jouw levensvreugde.

Als we kijken vanuit de Chinese visie dan  komen we voor de levensvreugde uit bij het vuurelement. Het vuurelement omvat twee organen: je hart en dunne darm.

Hart en Dunne darm?

Ik hoor je al denken: “wat heeft dit met levensvreugde te maken?”

Volgens de Chinese leer, heeft een orgaan meer dan alleen een fysieke functie. Een orgaan heeft ook een energetische en spirituele kwaliteit.

Hoe kan je nu helder krijgen hoe het met jouw vuurelement gaat.

Levensvreugde, je passie leven, je intuïtie volgen, je hart volgen want het klopt.

Je hoort en leest hier vaak over.

Echter hoe gaat het met jouw vuurelement?

Misschien stel je jezelf wel de vraag ‘wat is echte levensvreugde?’

Gaat het alleen over blij zijn?

Blij zijn dat de dag weer voorbij is?

Of blij zijn dat het weekend is?

Of word jij ook blij van je werk?

Kan jij nog genieten van je leven?

Een gezonde hartenergie  zorgt ervoor dat je net heel goed je intuïtie kan volgen.

Dat je steeds op de juiste plaats bent, op de juiste tijd bij de juiste personen. Een goede energie van je dunne darm zorgt ervoor dat je goed en kwaad heel goed kan scheiden. Zodat je perfect weet wat voor jou goed is en  wat niet.

Het hectische westen

In onze hectische westerse maatschappij zien we de mensen vaak leven vanuit het hoofd.

Het gebeurt ook alsmaar meer dat mensen in hun hoofd gaan bedenken dat ze in hun hart zijn en dat ze vanuit hun hart leven. Klinkt misschien een beetje raar.

Wat er uiteindelijk gebeurt is dat de mens niet meer gaat voelen en vrij snel vanuit het hoofd bedenkt wat zijn hart zou voelen.

Met andere woorden het hart wordt in het hoofd geplaatst.

Wat zou Qigong  voor jou kunnen betekenen of wat zou qigong voor je hart kunnen betekenen?

Wat is medische Qi, eigenlijk?

Met de medische Qi gong doe je gemakkelijke bewegende  of statische oefeningen waarbij je middels de beweging de energie in de juiste stroom brengt. Je kan voor elk orgaan andere oefeningen doen, om geleidelijk aan balans in je lichaam te brengen.

Qigong oefeningen kunnen ervoor zorgen dat je jouw hart opnieuw kan openen.

Vooral openen voor jezelf.

Waarom is het zo belangrijk om je hart in eerste instantie voor jezelf te  openen?

Een open hart naar jezelf betekent een goede verbinding met jezelf.

Betekent dat je enthousiast door het leven zal gaan.

Een open hart naar onszelf betekent ook dat er vertrouwen is in jezelf en als er vertrouwen is in jezelf zal je ook de andere vertrouwen.

Een goed hartvuur zorgt voor gemakkelijkere en goede communicatie.

Communicatie die toch vaak heel belangrijk is in al je contacten.

Als we over ons hart praten denken veel mensen aan liefdesrelaties.

Echter alle  relaties, privé en werk gerelateerd hebben connectie met je hart.

Als er open gecommuniceerd wordt zal er met meer passie geleefd worden.

Werkvreugde

Hoe zit het met de vreugde voor je werk.

Ben je nog gepassioneerd om iedere ochtend opnieuw naar je werk te gaan?

Of ga je eigenlijk  alleen maar naar je werk om aan het einde van de maand het geld op je bankrekening te hebben?

Ook goed.

Echter word je daar nog blij van?

Met de juiste Qigong oefeningen kan je ervoor  zorgen dat je opnieuw contact krijgt met jouw passie.

Contact met daar waar jij blij van wordt.

Zowel op relatievlak, met vrienden of op werkgebied.

En in eerste instantie vooral met jezelf.

Fysieke klachten

Wat zijn nu zoal fysieke klachten die je zou kunnen voelen als jouw hartsvuur uit balans geraakt?

Je kan bijvoorbeeld pijn krijgen in je borst. Of bij de achterkant van je hartstreek.

Er kan geruis zijn in je oren.

Kortademigheid kan ontstaan.

Het gevoel altijd gehaast te zijn.

Altijd opgejaagd.

Je bloeddruk kan te laag of te hoog gaan…

Hoe veranderen? 

Ben jij al zo ver dat je daar verandering in wil aanbrengen?

Er klaar voor om dagelijks iets voor je hart te doen?

Hoe lang is het eigenlijk geleden dat je eens contact hebt gemaakt met je hart? Hoelang is het geleden dat je gezegd hebt ‘goedemorgen hart van mij hoe is het met jou?’

Het is mens eigen dat we maar doorgaan en doorgaan. Het is mens eigen dat we er van uitgaan dat al onze organen en zeker ons hart maar blijft kloppen.

Ook is het mens eigen om te denken als het niet functioneert neem ik wel een pilletje.

Echter hoe blij word je daar nog van?

Hoe lang wil je nog overleven, en uit het contact met jouw hart blijven?

Iedereen zoekt hartcontacten. Echter heel weinig hebben nog contact met hun eigen hart.

En uiteindelijk  begint alles bij jezelf.

Even een kijkje naar jouw vuurelement, jouw hart

Laat ons nu eens onderzoeken hoe het met jouw hart gaat en vooral hoe is het contact met je hart?

Heb je ontdekkingen gedaan tijdens deze qigongmeditatie?

Vraagt jouw hart naar meer van deze Qigongoefeningen?

Dagelijks een vijftiental minuten met je eigen hart aan de slag gaan kan wonderen voor jou betekenen.

Kan je opnieuw in je levensvreugde herstellen.

Het kan jou inzicht geven en verbinden met jouw passie.

Je gaat je cellen letterlijk voelen bruisen.

Ik hoor het graag.

De aandacht die ik schenk aan mijn hart

Uit eigen ervaring weet ik hoe belangrijk het is om eens met je volle aandacht bij je hart te zijn.

Het brengt rust in mij en het is een mooie weg naar binnen. Naar het ontdekken van wie ik ben en waar ik blij van word. In stressvolle en hectische dagen, heb ik dit nodig om te blijven voelen waar mijn passie ligt. Iedere avond bedankt ik mijn hartje voor de dag, ook al was hij hectisch en gejaagd. Ik adem er de mooie rode kleur naar toe om mijn hart voeding te geven. Vervolgens stuur ik een glimlach en ja ik krijg een glimlach terug. Zo ga ik tevreden de nacht in.

Meer van dit?

Via onderstaande link geef ik gratis een krachtige Qi Gongoefening weg.

https://medischeqigong.com/gratis-inspiratie/

Deze oefening zal je helpen om blokkades uit je hele lichaam los te laten.

Zonder te weten welke blokkades er zitten, kan je ze gewoon laten smelten.

Je zal je na deze oefening ontspannen en vrij voelen.

Ideaal om te doen na een drukke dag.

Veel plezier!

Warme groetjes,

Linda Bijtebier

dr. Medische Qi Gong