Ratrace van de maatschappij, zit jij er ook middenin? Dagelijks wandelen mensen mijn praktijk binnen met de boodschap dat ze gebukt gaan onder de stress. ‘Ik voel me als een opgejaagd stuk wild.’ Aan het wachten op de jager die schiet… op de vlucht, al rennend door alle taken heen. Een race tegen de klok, …
3 eenvoudige oefeningen om stagnaties te deblokkeren Welkom lieve lente, Na een rustige periode waarin je vooral nood had aan cocoonen, is het nu tijd om naar buiten te treden. Open je ogen, zie het licht buiten jou. Het is tijd om wakker te worden, te ontwaken uit de donkere winterperiode. Heb je goed geslapen? De …
3 eenvoudige oefeningen om stagnaties te deblokkeren Lees verder »
Ja, maar… Als…, dan We bevinden ons heel vaak in een afwachtende houding. Hoe vaak hoor jij iemand klagen over de onaangename situatie waarin die persoon zich bevindt? Uren kan je doordrammen over wat niet goed gaat in je leven? Maar al te vaak vergeten we te kijken naar de oplossingen. Of ze worden beken, …
Carnaval is net voorbij… Er werden volop maskers opgezet. Hoe opvallender, hoe beter voor velen. Verkleed in een bepaald icoon, iemand die veel aanzien en aandacht krijgt. Vanwaar komt dit idee eigenlijk? Blijkbaar komt het voort uit de tijd van de Romeinse slaven, waarbij ze tijdens dit feest meer vrijheid kregen en wisselden van rol …
Leven zonder masker Hallo jij daar, Waar ben je? Heb jij je verstopt? Verstopt achter verwachtingen van anderen? Onder oordelen van anderen? Is er nog wel voldoende zuurstof voor je? Kan je nog ademen? Hoe adem je trouwens? Voel het even. Neem NU de tijd. Leef jij in de schaduw van jezelf? Overheerst de donkerte? …
Voelen de dingen soms aan als een strijd? Waar vecht je tegen? En ga je dagelijks die gevechten in je hoofd aan? Of enkel in sommige situaties? Wie triggert je het hardste? We geven je graag enkele tips en oefeningen om rust te vinden in je hoofd Oefening om te luisteren naar wat je echt …
Wie legt je het moeten op? Er wordt wel vaak gezegd dat je moet van de ander, maar is dat wel zo? Leven in een veeleisende maatschappij. Een werkgever die veel van je verwacht, of je eigen klanten. Je partner, kinderen, familie, vrienden,… Soms zou je het gevoel hebben te verdrinken onder de hoge druk.Bijkomend …
Groeien door te snoeien Onlangs was ik met iemand naar mijn site aan het kijken. Ik wil hem namelijk vereenvoudigen. Simpel en helder . Toen vertelde de persoon me ‘groeien door te snoeien’. Dit is kloppend voor een site, en O zo kloppend voor het gehele leven. Snoeien is loslaten. Snoeien is ledigen. …
Het jaar van de Rat is het eerste jaar in een cyclus van 12 jaar. 2020 is het Metaal Rat jaar. Dit startte niet op 1 januari maar op 25 januari 2020 en het duurt tot 12 februari 2021. Elke 12 jaar hebben we een jaar van de Rat, en elke 60 jaar een Rat …
[spb_text_block animation=”none” animation_delay=”0″ simplified_controls=”yes” custom_css_percentage=”no” padding_vertical=”0″ padding_horizontal=”0″ margin_vertical=”0″ custom_css=”margin-top: 0px;margin-bottom: 0px;” border_size=”0″ border_styling_global=”default” width=”1/1″ el_position=”first last”] Een vraag van 1 van onze studenten brengt er mij toe om even in een korte blog te schrijven over de Corona. De vraag was : Het coronavirus valt de longen aan. De emotie van de longen is verdriet, …
© 2022 Alle rechten voorbehouden · KvK: 30262056 ·
BTW NL252050666B01 · IBAN NL85INGB0006019086 · BIC: INGBNL2A
